Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 72,85g | Eiw: 115,79g | Kohlh: 157,54g.
Mittagessen: Kiwi, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Belvita Soft Rote Beeren. Abendessen: Tomaten, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Kerrygold Butter, Belvita Soft Rote Beeren. mehr...
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2250 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 40 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 23 Minuten, Lesen - 1 Stunde und 6 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden und 36 Minuten, Wäsche Aufhängen - 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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m6646734-37's Gewichtsverlauf
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