Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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72,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 30,66g | Eiw: 56,05g | Kohlh: 15,46g.
Frühstück: Spiegelei ohne Fett. Mittagessen: Speck, Be Light Back-Käse, Schweinefilet. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Kommentare
01 Apr 19 vom Mitglied: Joe466
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denise+'s Gewichtsverlauf
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