Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
|
73,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1986 kcal
|
Fett: 65,05g | Eiw: 199,24g | Kohlh: 144,64g.
Frühstück: M Classic Trutenbrust Hauchdünn, Magerquark, Aldi Bio Dinkelbrot, Kaffee, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Ja! Würfelzucker, Baumnüsse. Mittagessen: REWE Kassler, Gekochtes Sauerkraut, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Abendessen: Greyerzer, Dr. Karg Dinkel Snack, Gekochtes Sauerkraut, Migros Pouletschnitzel. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
papa moll's Gewichtsverlauf
|