Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 78,98g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 128,18g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Aldi Lachsschinken, Lätta Margarine, REWE Geflügelaufschnitt, Korn Mühle Weizen Mischbrot. Mittagessen: Gekochtes Ei, Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Lidl Eiweißbrot. Abendessen: Banane, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dorle757's Gewichtsverlauf
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