Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 39,86g | Eiw: 45,75g | Kohlh: 111,72g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Lätta Margarine, Gut & Günstig Butterkäse, Milch 1,5%, Grafschafter Zuckerrübensirup. Mittagessen: Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere. Abendessen: Lätta Margarine, REWE Geflügelaufschnitt, Korn Mühle Weizen Mischbrot, Lätta Margarine, Gut & Günstig Lachsschinken, Korn Mühle Weizen Mischbrot. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dorle757's Gewichtsverlauf
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