Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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100,9 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2826 kcal
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Fett: 94,05g | Eiw: 131,41g | Kohlh: 279,70g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Harzer Harzer Käse, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Grafschafter Goldsaft, Butter, Grafschafter Unsere Besten, Gekochtes Ei, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Karlsquell Grapefruit & Weizen. Abendessen: Milfina Butter, Grafschafter Unsere Besten, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Harzer Harzer Käse, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert, Rindfleisch, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Mini Kakao Keks, Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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