Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 50,79g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 168,83g.
Frühstück: Käse, Nutella Nutella, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Quark, Coop Salat mit Thunfisch , Kartoffeln. Abendessen: Bauernbrot, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Sahnekuchen, Sahnekuchen. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Anneli Kravchenko's Gewichtsverlauf
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