ilsevonblitzen's Notizen, 29 Mrz 19

Die nächste Woche wird besser 🙈
103,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2019:
1492 kcal Fett: 39,55g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 186,76g.   Frühstück: Quarkküchlein. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Halbes Pute, Gekochtes Ei. Abendessen: Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Kathi Kirsch Streusel Kuchen. mehr...
733 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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ilsevonblitzen's Gewichtsverlauf


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