Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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95 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2210 kcal
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Fett: 406,70g | Eiw: 364,77g | Kohlh: 476,13g.
Frühstück: Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour. Mittagessen: Dummy. Snacks/Sonstiges: KitKat KitKat, Jever Fun, Ritter Sport Voll-Nuss, Beck's Bier (330ml). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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