Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 62,25g | Eiw: 75,63g | Kohlh: 189,19g.
Frühstück: Молком Творог с Шоколадной Крошкой, Alpro Soya Original Soya Drink, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Хачапури. Mittagessen: Капустный Салат, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Конфеты Орехи-Матча, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Творог с Наполнителем Вишня Двухслойный, Избенка Мусс Творожный с Вишней. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Это копчёный омуль или а-ля хачапури?! 😉
29 Mrz 19 vom Mitglied: oslo70
|
29 Mrz 19 vom Mitglied: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|