Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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104,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 82,85g | Eiw: 85,51g | Kohlh: 129,79g.
Frühstück: Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, REWE Corned Beef, Dinkelbrot, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Gekochtes Ei. Abendessen: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Dinkelbrot, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Kartoffelecken. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Kinder Riegel (21g), Dr. Oetker Schoko Muffins. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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