Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
|
73,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 20,00g | Eiw: 65,21g | Kohlh: 187,99g.
Frühstück: Банан, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Яйцо-Пашот, Almette Творожный Сыр с Томатами, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Mittagessen: Огурецы Сладкого Рассола, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Капуста тушеная, Курица с овощами. Abendessen: Киви, Варенье, Вкусный День Сметана 15%, Волжские Просторы Творог 0,3%. Snacks/Sonstiges: Яблоки Бабушки Смит. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kitkova.marussia's Gewichtsverlauf
|