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👎 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag
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91,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 53,23g | Eiw: 78,73g | Kohlh: 81,09g.
Frühstück: Mandarine, Kiwi, Gekochtes Ei, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Mehlknödel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen... den wünsche ich dir auch
28 Mrz 19 vom Mitglied: dornfelder09
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28 Mrz 19 vom Mitglied: Pummelelfe66
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Guten Morgen, ebenso für dich 🤗 ☀️ i
28 Mrz 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten Morgen. Heute einige Termine abarbeiten,dann die Sonne geniessen. 🌞🙋♀️.
28 Mrz 19 vom Mitglied: schnorra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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