Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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72,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 83,30g | Kohlh: 222,60g.
Mittagessen: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Arko Pfefferminz-Bruch, Äpfel. Abendessen: Ener Bio Leinsamen, Ener Bio Chia-Samen, Alpro Soya Choco, Viva Vital Quark Laktosefrei, REWE Silberzwiebeln, Kühne Gurkenviertel, Petersilie, Basilikum, Knoblauch, Tomaten, Gekochtes Ei, Lidl Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cherybutterblümchen's Gewichtsverlauf
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