Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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100,4 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2900 kcal
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Fett: 155,75g | Eiw: 120,61g | Kohlh: 251,70g.
Frühstück: Nutella Nutella, Gut Erkenloh Schinkenmettwurst, Ja! Vollkornbrot, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Dulano Leberpastete mit Zwiebeln. Mittagessen: Pizza Salami, Kiwi, Äpfel. Abendessen: TiP Mettenden, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Corny Free Joghurt. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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