Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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142,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 168,56g.
Frühstück: Pere Michel Cremig Leicht, Harry Dinkel Vollkorn, Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch und Zucker, Butter. Mittagessen: Orangen, Hackfleischsoße, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Gurke (mit Schale), Harry Dinkel Vollkorn, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik. Snacks/Sonstiges: Milka Erdnuss Crisp, Gekochtes Ei. mehr...
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4148 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, Klasse machst du das 👍Hab einen schönen Tag ☕🤗
27 Mrz 19 vom Mitglied: schwarzwälderkirschtorte
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋
27 Mrz 19 vom Mitglied: MoFu27
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Moin moin, ihr lieben ich wünsche euch einen wunderschönen Tag
27 Mrz 19 vom Mitglied: Wusel51
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28 Mrz 19 vom Mitglied: dornfelder09
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28 Mrz 19 vom Mitglied: Pummelelfe66
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Guten Morgen und einen wunderschönen Tag☀ Super,es geht stetig voran bei dir 👏👏
28 Mrz 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Guten Morgen🙋🏻♀️ und einen angenehmen Tag.🌷🌻
28 Mrz 19 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen Wusel, einen stressfreien Tag wünsche ich Dir 🤗 ☀️ 🍀
28 Mrz 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten Morgen,👍.Bitte ein Taxi nach Hawai.👙👒🕶😊
28 Mrz 19 vom Mitglied: schnorra
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28 Mrz 19 vom Mitglied: Brigitte 00
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Wusel51's Gewichtsverlauf
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