Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
|
51,2 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 47,45g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 160,15g.
Frühstück: Colorado Proud 2% Reduced Fat Milk, Coffee. Mittagessen: McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Tenders (4). Abendessen: Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Progresso Light Creamy Roasted Chicken with Herb Dumplings, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Kroger Tomato Ketchup, Rye Bread, Naturegg Eggs, Broccoli . Snacks/Sonstiges: Simple Truth Roasted Deluxe Mixed Nuts, Raspberries , Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Colorado Proud 1% Lowfat Milk, Blueberries , Banana. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LeiLei84's Gewichtsverlauf
|