Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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112,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 115,48g.
Frühstück: GNC CLA, Coffee, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. Mittagessen: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. Abendessen: Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, GNC CLA, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. Snacks/Sonstiges: Dinty Moore Hearty Meals Beef Stew. mehr...
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3774 kcal
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Bewegung:
walk - 1 Stunde, belly burn - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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