Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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56 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 102,26g | Kohlh: 246,96g.
Frühstück: Puderzucker, Dr. Oetker Original Pudding Pulver, Natreen Pflaumen, Meggle Joghurtbutter, Milch 1,5%, Eiklar, Rocka Nutrition Yum Yum Whey Chocolate Peanut, Ei, Weißes Mehl. Mittagessen: Augustiner Lagerbier Hell, Ben & Jerry's Caramel Cookie Fix, Lidl Eiweißbrot, Milbona Skyrella , Tomaten. Abendessen: DM Bio Honig Reiswaffeln. Snacks/Sonstiges: McDonald's Pommes Frites (Klein), Ketchup, Ketchup, KFC Kartoffelpüree (Normal). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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