LynnBerns's Notizen, 27 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
75,0 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2019:
1996 kcal Fett: 101,96g | Eiw: 143,74g | Kohlh: 128,34g.   Frühstück: Qdoba Mexican Grill Grilled Chicken , Qdoba Mexican Grill Naked Chicken Taco Salad, Sugar, Great Value Vitamin D Milk, Great Value Classic Roast Ground Coffee, LouAna Pure Coconut Oil, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Cherry Berry Blend, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks. Mittagessen: Cheetos Crunchy Cheetos, Parmesan Cheese (Grated) , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Publix Red Bell Pepper, Nature's Greens Kale Greens, Carrots, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing. Abendessen: Great Value Cod Fillet, Olive Oil, Great Value Pepper & Onion Blend, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans. mehr...
2319 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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