urmilashrestha's Notizen, 27 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
45,8 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2019:
906 kcal Fett: 40,30g | Eiw: 88,00g | Kohlh: 25,65g.   Frühstück: Salmon, Poached Egg, Coffee, Cooked Egg White, Almonds, Coffee. Mittagessen: Coffee, Cooked Okra, Skinless Chicken Breast, Steve's Backroom Tabbouleh Salad, Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Abendessen: Potato Sticks, Whiskey, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Walnuts. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone Minis. mehr...
199 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Very inspirational. How do I get your recipes ?  
28 Mrz 19 vom Mitglied: princepv
😊😊 I am not cooking 🙈🙈 I don’t know to cook 🙈🙈 🤪🤪 
28 Mrz 19 vom Mitglied: urmilashrestha
For journey, I started cutting pastry 🥮 and soft drinks first 😇😇 
28 Mrz 19 vom Mitglied: urmilashrestha

     
 

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