Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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111,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2284 kcal
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Fett: 124,58g | Eiw: 86,19g | Kohlh: 203,81g.
Frühstück: Münster Käse, Avocado, Vollkornbrot, McDonald's Latte Macchiato (Grande). Mittagessen: Gut & Günstig Quark 40%, Kroketten. Abendessen: Gut & Günstig Quark 40%, Pellkartoffeln, Matjesfilet. Snacks/Sonstiges: Milbona Reine Buttermilch, Lambertz Blätterteiggebäck, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Milka Schokoeier Daim, Langnese Calippo Cola. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Meike71's Gewichtsverlauf
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