Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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99,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 76,71g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 219,91g.
Frühstück: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Birnen, Banane. Abendessen: Sauerteigbrot, Maissalat, Coop Cervelat. Snacks/Sonstiges: Migros Bärentatzen, Kaffee mit Milch und Zucker, Läderach Pralinés. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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