Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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99,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 90,74g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 222,35g.
Frühstück: Emmi Jogurt Pur Erdbeer, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Erdbeeren, Äpfel, Dar-Vida Sandwich. Abendessen: Toast Hawaii. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Läderach Pralinés, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Nussstängeli. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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