Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 51,44g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 198,18g.
Frühstück: Harry Rosinen Stuten, Melitta Cappuccino Choco. Mittagessen: Aldi Apfelmus, Harvest Basket Kartoffelpuffer (1). Abendessen: Gut & Günstig Corned Beef , Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Aldi Frischkäse Schnittlauch, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Aldi Kochschinken, Lidl Dinkelbrot , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Bratheringsfilet, Rote Beete, REWE Bio Maasdamer, Nijhuis Schwarzbrot Extra Saftig . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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