Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3350 kcal
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Fett: 71,83g | Eiw: 231,67g | Kohlh: 415,95g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Biotech USA Rice Protein, Aldi Apfelmus, Aldi Magerquark, Himbeeren, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Mittagessen: Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Golden Sun Parboiled Reis, Alnatura Rote Linsen, Aldi Bio Kokosöl, Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Himbeere. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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mankhoody's Gewichtsverlauf
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