Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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45,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 29,38g | Eiw: 69,07g | Kohlh: 83,83g.
Frühstück: Coffee, Gala Apples, Almonds, Coffee. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Private Selection Szechuan-style Long Green Beans, Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Walnuts, Potato Sticks , Dry Roasted Unsalted Peanuts, Whiskey, Orange. Snacks/Sonstiges: Cheese, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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