Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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104,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 78,98g | Eiw: 120,33g | Kohlh: 22,23g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Tomaten, Harry Eiweißbrot, K-Classic Gouda. Mittagessen: Tomaten, Hofmaier Wiener Würstchen. Abendessen: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Zwiebeln, Kaufland Magerquark. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Sandramama1234's Gewichtsverlauf
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