Marijolie's Notizen, 26 Mrz 19

Ich freu mich ☺☺☺☺
109,7 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 28,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2019:
1896 kcal Fett: 84,64g | Eiw: 75,66g | Kohlh: 162,65g.   Frühstück: Aldi Bio Knusper-Müsli, Hohes C Plus Eisen, Davert Amaranth Pops, Bio Bio Haferdrink Natur. Mittagessen: Griechischer Salat, Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Griechischer Salat, Schinken (Extra mager), Aldi Maelkebotte, Goldähren Eiweißbrot (35g). Snacks/Sonstiges: Weißwein, Aldi Riesen Schoko Küsse, Pote Möhreneintopf. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche

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Marijolie's Gewichtsverlauf


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