Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
|
62,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 61,19g | Eiw: 58,38g | Kohlh: 75,72g.
Frühstück: Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Lätta Margarine, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Gut & Günstig Butterkäse. Abendessen: Sea Gold Pazifische Schollenfilets, Olivenöl, Champignons. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Raffaello Raffaello. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dorle757's Gewichtsverlauf
|