Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
|
49,3 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 36,72g | Eiw: 155,66g | Kohlh: 70,78g.
Frühstück: Останкинский Творог 5%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яичный Желток, Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик. Mittagessen: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Hortex Стручковая Фасоль, Перекресток Креветки, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Abendessen: Болгарский Перец, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Огурец (без Кожуры), Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strong_D's Gewichtsverlauf
|