Na wenn das so weiter geht schaffe ich mein Ziel zu Ostern ja doch noch.20 Tage schon durchgehalten. Geht doch wenn man nur will.
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67,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 29,75g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 86,03g.
Mittagessen: Roggenbrötchen. Abendessen: Eisbergsalat, Olivenöl, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kaufland Hähnchenbrust-Filetstücke Sweet Chili. Snacks/Sonstiges: Tomaten, Edeka Lachsforelle, Marten Salami mit Edelschimmel, Gekochtes Ei, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Dinkelbrot. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kommentare
Super gut gemacht 👍👍👏👏🌞🌞🌞🌞🌞🙋♀️
25 Mrz 19 vom Mitglied: calpe2012
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25 Mrz 19 vom Mitglied: Ritamine_
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Big Gloria's Gewichtsverlauf
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