Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 47,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 58,86g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 209,51g.
Frühstück: Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Chia-Samen. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Lidl Eisbergsalat, Mischkornbrot, Brioche. Abendessen: Lidl Eisbergsalat, K-Classic Maasdamer, Mischkornbrot, Brioche. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Brioche. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Schniese93's Gewichtsverlauf
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