Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
|
67,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 56,60g | Eiw: 30,90g | Kohlh: 104,90g.
Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein. Snacks/Sonstiges: Marbertz Puddingteilchen. mehr...
|
|
1875 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|