Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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92,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 15,32g | Eiw: 94,23g | Kohlh: 137,05g.
Frühstück: Milch 1,5%, Erdbeeren. Mittagessen: Iglo 8 Kräuter, Freshona Spargel, Zucchini, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Gewöhnliche Grissini, Iglo 8 Kräuter, Milbona Quark Magerstufe, Hartgekochtes Ei. Abendessen: Freixenet Sekt, Kirschtomaten, Seeberger Walnusskerne, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Lorenz Salzstangen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hummel-statt-wespe's Gewichtsverlauf
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