Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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85 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 41,40g | Kohlh: 220,67g.
Frühstück: Мандарины, Мёд, Чай, Творог 5%. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Цикорий, Яблоко Зеленое, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Чай, Ромовая Баба, Чудо Йогурт, Чудо Йогурт, Чудо Йогурт. Abendessen: Цикорий, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Свекла Вареная, Мандарины, Цикорий, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Бабаевский Шоколад Вдохновение. mehr...
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2338 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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missis.svetlana1979's Gewichtsverlauf
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