Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
103,1 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2019:
2724 kcal Fett: 179,01g | Eiw: 100,88g | Kohlh: 182,47g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Metzgerfrisch Paprikalyoner, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Le Coq De France Fraicho Kirschtomate-Chili, Ja! Vollkornbrot. Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Gut & Günstig Sahne Joghurt, TiP Mettenden, Zwiebeln, Salakis Feta Natur, Extra Natives Olivenöl, Brokkoli, Zucchini, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Bahlsen Choline. mehr...
Zunahme von 11,2 kg pro Woche





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