Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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87,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 13,57g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 63,19g.
Frühstück: Kaffee, Grünländer Leicht, Honig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Metzgerfrisch Kasslerbraten. Mittagessen: Kaffee, Cocktailtomaten, Möhren. Abendessen: Grüner Tee, REWE Kartoffeln, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing. Snacks/Sonstiges: Mineralwasser, Kaffee, Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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