Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2173 kcal
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Fett: 74,13g | Eiw: 52,92g | Kohlh: 334,98g.
Frühstück: Tahin mit 25ml Sesamöl, Alnavit Bio Haferflocken. Mittagessen: Maroni, Äpfel, Edeka Avocado, Alnatura Delikatess Senf Mittelscharf, Giovanni Rana Pesto Basilikum mit Pinienkernen, Chicoree, Kirschtomaten, Rote Paprika, Karotten, Zwiebeln, Champignons Frisch. Abendessen: Alnatura Soja Drink Calcium, DM Bio Apfelmark, Alnatura Kokosöl Nativ, Äpfel, Schär Kuchen & Kekse, Alnatura Buchweizen Mehl, Netto Maroni, Alpha Foods Vegan Protein Vanille Geschmack. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Schlawinerin's Gewichtsverlauf
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