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hatseflats 🤗
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77,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 88,06g | Eiw: 81,56g | Kohlh: 87,32g.
Frühstück: AH Aardbeien, AH Elstar Appel, de Notenshop Notenmix Stukjes, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Buxtrade Erythritol Stevia Caramel Blend 1:1, Alpro Mild & Creamy Nature Ongezoet, Milbona Turkse Yoghurt. Mittagessen: Lidl Eiwitrijk Brood, Partyfood / Dips, Hummus van witte bonen. Abendessen: Diner / Ovenschotels, Moussaka LC. Snacks/Sonstiges: Gebak Groot, Appel-kruimeltaart, Lindt Excellence 90% Cacao. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Elfje69's Gewichtsverlauf
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