Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 50,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 20,34g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 41,96g.
Frühstück: Молочные Горки Творог Рассыпчатый, Сухие Цельные Семена Кунжута, Караван Семена Чиа, Пан Крупка Овсяная Крупа, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Кокосовая Стружка, Чернослив, Здоровый Продукт Семена Льна. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Яйцо-Пашот. Abendessen: Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный». Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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