Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
|
59,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
668 kcal
|
Fett: 55,62g | Eiw: 38,10g | Kohlh: 6,55g.
Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 滷蛋, 土魠魚, 生菜, 生菜. Abendessen: 大陸妹. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cat16885's Gewichtsverlauf
|