Schlawinerin's Notizen, 23 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
68,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2019:
1292 kcal Fett: 55,67g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 139,15g.   Frühstück: Tahin mit 25ml Sesamöl, Alnavit Bio Haferflocken. Mittagessen: Süßkartoffel, Giovanni Rana Pesto Basilikum mit Pinienkernen, Champignons Frisch, Kräuterseitlinge, Tahin mit 25ml Sesamöl, Alnatura Kichererbsen, Karotten. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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Schlawinerin's Gewichtsverlauf


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