mittag wiege
|
94 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
624 kcal
|
Fett: 30,71g | Eiw: 24,76g | Kohlh: 62,00g.
Frühstück: Eisbergsalat, Tomaten, Light-Käse Würzig, Roggenbrot, Fitline 0,2%. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Tomaten, Salat Mayonnaise, Fleischkäse, Vollkornbrötchen. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schwabin's Gewichtsverlauf
|