Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
|
58,3 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 64,14g | Eiw: 133,72g | Kohlh: 152,22g.
Frühstück: Хлеб с Отрубями, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Яйцо, Яйцо, Alpro Soya Original Soya Drink. Mittagessen: Растительное Масло, Приготовленный Сельдерей, Минтай Жареный. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Манго, Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Избенка Мусс Творожный с Вишней, Alpro Soya Original Soya Drink, Бананы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
23 Mrz 19 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
Микро-отвесик, но тоже очень и очень хорошо)
23 Mrz 19 vom Mitglied: Arodaxis
|
Нормально))) Если бы я каждый день свой вес записывала, у меня бы американские горки были))) Кстати, я взвешиваюсь каждый день. Но вес записываю в "женский" календарик. Очень наглядно получается)))
23 Mrz 19 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|