Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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76,9 kg
Bisher verloren: 53,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 79,63g | Kohlh: 231,77g.
Frühstück: Aldi Landbrötchen, Milfina Speisequark Magerstufe, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra. Mittagessen: Spiegelei, Aldi Bio Spaghetti aus Bio-Vollkornhartweizen, Maredo Zwiebeln, Aldi Braune Champignons. Abendessen: Braeburn Äpfeln, Weintrauben, Grafschafter Goldsaft, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Ein schönes WE für dich 🍀☀️🍀
23 Mrz 19 vom Mitglied: michi_live
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23 Mrz 19 vom Mitglied: schwarzwälderkirschtorte
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Guten Morgen und schönes Wochenende für euch 🍀🌼☕☕☕☕
23 Mrz 19 vom Mitglied: Brigitte 00
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Morschn Brigitte. Einen zauberhaften Frühlingstag für dich.😙🌷🌞☕
23 Mrz 19 vom Mitglied: proudmary2010
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Huhu und guten Morgen Mary, ich wünsche dir auch einen schönen Tag mit viel Sonne im Herzen und am besten auch vom Himmel. Duisburg hat dicke graue Wolken. Ein guter Tag um die Wohnung zu machen.😆😋
Aber erst noch ☕☕☕☕🍀🌼🍀
23 Mrz 19 vom Mitglied: Brigitte 00
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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