Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 75,84g | Eiw: 123,10g | Kohlh: 242,49g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Magerquark, Äpfel, Kaffee, Dr. Karg Dinkel Snack, Baumnüsse, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. Mittagessen: Rote Paprika, Greyerzer, Edeka Bio Dinkelbrot, Geflügelaufschnitt. Abendessen: Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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