Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2853 kcal
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Fett: 104,84g | Eiw: 110,43g | Kohlh: 370,19g.
Frühstück: Orangensaft, Aldi Kirsch Streusel Kuchen, Aldi Kochschinken, Birnen, Backbude Belegtes Brötchen. Mittagessen: Laugenbrötchen, Iglo Fischstäbchen, Spreewälder Kartoffelsalat. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mondo Italiano Pizza Speciale Steinofen. Snacks/Sonstiges: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade, Trauben. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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GymShark97's Gewichtsverlauf
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