Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 22,06g | Eiw: 33,80g | Kohlh: 152,86g.
Frühstück: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Gefrorene Brombeeren, Apfel. Mittagessen: Möhren, Äpfel, Grapefruit, Zuckerfreies Bananenbrot. Abendessen: Gemischte Blattsalate, REWE Avocado, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rispentomaten, Linsentortillas, Karotten, BioBio Rote Beete Gekocht, Escal Cocktail Shrimps, Porree. Snacks/Sonstiges: Zuckerfreies Bananenbrot, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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pauletta99's Gewichtsverlauf
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