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💩 hab MICH wieder aus den Augen 👀 verloren 😔
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144,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 27,25g | Eiw: 89,42g | Kohlh: 178,43g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Optifast Creme Vanille. Mittagessen: Knorr Pfeffer Soße, Knorr Helle Soße, Hähnchenbrustfilet, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Gemischtes Gemüse (Gefroren). Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt, Trauben. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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DoVogel's Gewichtsverlauf
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